Herzinfarkt Definition

  • Was ist ein Herzinfarkt?

  • • Der Herzinfarkt ist eine Herzerkrankung


    Herzinfarkt benennen

  • Welche NAmen gibt es für Herzinfarkt?

  • • Myokardinfarkt, Herzattacke


  • Was heisst Herzinfarkt auf Englisch?

  • • heart attack, Myocardial Infarction, MI. A MI


  • Was heisst Herzinfarkt auf Französisch?




  • Was heisst Herzinfarkt auf Spanisch?




  • Herzinfarkt behandeln

  • Was kann man als erstes tun?

  • 1. Methode:
    • Notruf machen, Hilfe holen.
    • Haustür öffnen.
    • Aufrecht hinsetzen.
    • 1 Tablette mit 325 mg Aspirin unter der Zunge behalten, wo es unter der Zunge schneller als im Magen aufgenommen wird.
    • Kein Aspirin, wenn man empfindlich gegen den Stoff ist.
    • Ein Herzinfarkt ist eine Blockade in einer Arterie, die durch Aspirin aufgelöst werden kann.


    2. Methode:
    • Notruf machen, Hilfe holen.
    • Nitroglycerin unter der Zunge behalten, wo es unter der Zunge schneller als im Magen aufgenommen wird.


    3. Methode:
    • Notruf machen, Hilfe holen.
    • Beruhigen
    • Hinsetzen.
    • frische Luft.
    • Keine Aktivität.


  • Wie kann man einen Herzinfarkt behandeln?

  • • Wichtig ist eine sofortige Behandlung. Je schneller, desto besser.
    • Bei Bewusstsein sollte der Betroffene mit erhöhtem Oberkörper gelagert werden.
    Engstellen im Herz mit Stent erweitern.
    Strophanthin.
    Natron.
    Galgant
    • Hohe Dosen von Vitaminen.
    • Vor allem Vitamine E (Tocopherole).


    Herzinfarkt diagnostizieren

  • Wie kann man Herzinfarkte diagnostizieren?

  • • Unerträgliche Schmerzen in der Brust.
    • Im Elektrokardiogramm (EKG) findet sich eine typische Umformung, aber nur bei 50% dieser Untersuchungen. Schwer zu erkennen: Linksschenkelblock, ein strikt posteriorer Infarkt oder ein rechtsventrikulärer Infarkt.
    • Troponin-T-Teststreifen mit Blutstropfen in wenigen Minuten machen: das Eiweissmolekül Troponin T tritt aus der Herzmuskelzelle ins Blut aus.
    Herzenzym finden GOT/ CPK, Troponin.
    • Das Protein h-FABP wird bei einem Herzinfarkt ins Blut abgegeben.
    • Er findet sich fast nur in der linken Herzkammer.
    • Myoglobin-Test.


    Herzinfarkt Folgen

  • Welche Folgen kann ein Herzinfarkt haben?

  • • Das Eiweissmolekül Troponin T tritt aus der Herzmuskelzelle ins Blut aus.
    • Plötzliche, oft unerträgliche, länger als 20 Minuten anhaltende, manchmal stechende, meist in den linken Arm oder in den Hals, die Schulter, den Oberbauch oder den Rücken ausstrahlende Schmerzen in der Brust.
    Engegefühl oder Druckgefühl in der Brust.
    Atemnot.
    Übelkeit.
    Todesangst.
    Schweissausbrüche.
    • Eventuell Erbrechen.
    • Bereiche des Herzmuskels sterben durch eine Minderdurchblutung ab.
    • Eventuell Herzschwäche
    • Eventuell Tod durch Kammerflimmern in einem von drei Fällen.
    Herz vergrössert sich durch Narben (Nekrosen oder Schwielen).
    • Es bleibt nach der Behandlung ein Trauma zurück.
    • Durch einen Herzinfarkt kann ein Unfall geschehen.
    Wetterfühligkeit.


    Diese Infos ersetzen keinen Arzt!

    Es ist eine Sammlung von Anregungen.

    Sprechen Sie immer mit dem Arzt Ihres Vertrauens.



    Herzinfarkt Ursachen

  • Welche Ursachen kann ein Herzinfarkt haben?

  • 1. Möglichkeit:
    • Durch einen Gefässverschluss kommt es zu einer Mangeldurchblutung des Herzens.
    • Die Arterienwände sind zu dünn geworden.
    • Die Arterienwände sind nicht elastisch.
    • Die Arterienwände sind brüchig.
    • Die Koronararterien sind die am meisten belasteten Blutgefässe.
    Vitaminmangel.
    Arteriosklerose.
    Angina Pectoris.
    • Personen mit übermässigem Ehrgeiz (Typ-A-Person).
    • Personen mit übermässiger Aggressivität (Typ-A-Person).
    • Personen mit übermässiger Zeitnot (Typ-A-Person).
    • Personen mit übermässiger Rivalität (Typ-A-Person).
    Chromosom 12.


    2. Möglichkeit:
    • Gestörte Verwertung von Blut und Sauerstoff im Herzmuskel.


    Herzinfarkt vorbeugen

  • Wie kann man einen Herzerinfarkt vorbeugen?

  • • Ja: Frühstück in Ruhe (Müsli, geschrotetes Vollkorn).
    • Ja: Mittagsschlaf von 30 bis 45 Minuten machen.
    • Ja: ausreichend Bewegung.
    • Ja: regelmäßig Sport für mindestens 3 Stunden die Woche so viel wie möglich.
    schnelles Gehen
    Langlaufen
    Joggen
    Radfahren
    Schwimmen
    Bergwandern
    Skilanglauf
    Ergometer
    • Ja: gutes soziales Umfeld: lachen, lieben
    • Ja: fetter Fisch.
    • Eher Lebensmittel als Nahrungsergänzungsmittel.
    • Ja: Speisepilze.
    • Ja: Hülsenfrüchte (Linsen, Erbsen, Bohnen).
    • Ja: regelmäßig, mindestens 4 Tassen täglich Kaffee.
    • Ja: schwarzer Tee.
    • Ja: Vitamin B12 extra (vor allem als Vegetarier).
    • Ja: täglich Obst.
    • Ja: täglich Obst.
    • Ja: täglich Nüsse.
    • Ja: ein Glas Wein.
    • Ja: täglich 3 Tassen grüner Tee.
    • Ja: genug Kalium (Bananen, Spinat, Broccoli, Nüsse, Vollkorn).
    • Ja: ballaststoffreiche Ernährung
    • Ja: vegetarische Ernährung
    • Ja: fettarme mediterane Ernährung: Risiko um 50% senken
    • Ja: gute Darmflora
    • Ja: Omega-3-Fettsäuren (Fisch, Nüsse, Leinöl, Rapsöl, Olivenöl).
    • Ja: 1 Gramm Fischöl (Omega-3-Fettsäuren) Fischöl (antiarrhythmisch / antithrombotisch)
    • Ja: Fisch statt Fleisch
    • Ja: mehr als 1 Lter täglich Wasser trinken: Risiko um 40% senken
    • Ja: gute Zahnhygiene (Zunge reinigen, Zahnseide)
    • Ja: Naproxen als Schmerzmittel bevorzugen.
    • Ja: Rücken strecken (Alexandertraining, Polarity, Rolfing): mehr Platz im Brustraum.
    • Ja: guter Schlaf
    • Ja: Entspannungstraining(autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Yoga, Meditation)
    • Ja: Probleme lösen
    • Ja: regelmäßig Arztbesuch
    Nikotin vermeiden.
    Übergewicht (Bauchfett) vermeiden.
    Dauerstress vermeiden.
    Burnout vermeiden.
    _Ärger (nach Außen getragen oder in sich gefressen) vermeiden.
    Fernsehen so wenig wie möglich.
    Blutfette unter 5 Gesamt, je niedriger, desto besser.
    Bluthochdruck behandeln.
    Schlafapnoe (Schnarchen?) behandeln.
    Schldrüsenerkrankung (TSH-Bestimmung im Blut) behandeln.
    Parodontitis (Zahnseide benützen) behandeln.
    Zucker vermeiden.
    Alkohol in Maßen.
    Weissmehlprodukte (z.B. Pizza, helles Brot oder Butterkekse) vermeiden.
    • wenig Salz.
    rotes Fleisch (Rind, Schwein, Lamm) vermeiden.
    NSAR-Schmerzmittel länger als 1 Woche vermeiden.
    Lärm (über 63 dB) vermeiden.
    Feindseligkeit gegen andere vermeiden, man fügt sich nur selbst Stress zu.
    Selenmangel vermeiden.


  • Wie kann man einen Herzinfarkt vorbeugen?

  • BMI optimal.
    • Viel Gemüse essen.
    • Viel Obst essen.
    • Viel Salat essen.
    • viel Vollkornprodukte essen.
    • viel Hülsenfrüchte essen.
    • Wenig Fett, wenn dann ungesättigte Fette (Olivenöl, Rapsöl).
    • Wenig Fleisch essen.
    • eher Fisch essen.
    • Wenig Fastfood essen.
    • Wenig Süssigkeiten essen.
    • Wenig Sahne essen.
    • mindestens ein bis zwei mal pro Woche 20 Minuten bewegen.
    Blutfettwert normal unter 190 mg/dl bzw. 5,0 mmol/l halten.
    Blutdruck normal unter 140 zu 90 halten.
    Blutzucker normal halten.
    Stress vermeiden
    • bei Beschwerden zum Arzt gehen


  • Wie kann man Herzinfarkte durch Ernährung vorbeugen?

  • • Einen Apfel am Tag essen.
    • Viel Brot essen.
    • Viel Gemüse essen.
    • Viel Obst essen.
    • Viel Salat essen.
    • Wenig Fleisch essen.
    • Wenig Cholesterin im Essen essen.
    • Wenig Alkohol trinken.
    • Wenig alkoholfreien Wein trinken.
    dunkle Schokolade essen.


  • Wie kann man Herzinfarkte durch Krankheitsbehandlung vorbeugen?

  • • Das Risiko einen Herzinfarkt zu bekommen, sinkt nach 1 Jahr Nicht-Rauchens um 50 %.
    • Der Blutzucker sollte optimal sein.
    • Der Blutdruck sollte optimal sein.
    • Der Cholesterin sollte optimal sein.
    • Das Körpergewicht sollte optimal sein.
    Herzkranzgefässerkrankungen behandeln.
    Knoblauchkur machen.
    Antioxidantien einnehmen.
    Herz-Scan machen
    CRP-Wert bestimmen


    Nanoforschung und Herzinfarkte


  • Wie kann man Herzinfarkte durch eine Verhaltensänderung vorbeugen?

  • • Das Risiko einen Herzinfarkt zu bekommen, sinkt nach 1 Jahr Nicht-Rauchens um 50 %.
    Stress vermeiden.
    Entspannungsübungen.
    Wutausbruch zulassen


  • Wie kann man Herzinfarkte durch frühes Erkennen vorbeugen?

  • • Blutdruck an der Wade, knapp oberhalb des Fussgelenks messen.
    • Blutdruck am Arm messen.
    • Den Wert des Beins teilt man durch den Wert des Arms.
    • Das Ergebnis ist der Knöchel-Arm-Index (Ankle Brachial Index (ABI)).
    • ABI unter 0,9 deutet auf eine Durchblutungsstörung der Beine hin.
    • Riskiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall.


    Herzinfarkt Links

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