Angst vor Halluzinationen behandeln
Wie kann man eine Angst vor Halluzinationen behandeln?
Die Angst vor Halluzinationen ist nur eine Form, wie sich
Angst zeigen kann.
Natürlich kann man sich an einen
Psychologen wenden, nachdem man beim
Hausarzt war.
Wenn man Angst hat, dass man Halluzinationen hat, sollte man nachsehen, ob etwas wirklich da ist.
Man sollte es wirklich überprüfen, um Sicherheit zu bekommen.
Man sollte auch nicht gleich erschrecken, bei Übermüdung kann man sich schon mal etwas einbilden.
Das ist dann aber nicht immer gleich die krankhafte Halluzination.
Man sollte insgesamt cooler werden, vielleicht kann man sich sagen: "Mensch, komm mal runter".