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Gesundheit

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Gesundheit Gesundheit bauen, Gesundheit herstellen

Gesundheit Definition

  • Was ist Gesundheit?

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  • Welche Gesundheit gibt es?

  • Volksgesundheit.


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  • Was heisst Gesundheit auf Englisch?

  • • health


  • Was heisst Gesundheit auf Französisch?

  • • la santÚ


  • Was heisst Gesundheit auf Spanisch?

  • • la sanidad


  • Was heisst Gesundheit auf Niederländisch?

  • • gezondheid


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    Gesundheit bewahren

  • Wie kann man die Gesundheit bewahren?

  • Bewegung, mindestens 30 Minuten pro Tag, im Tageslicht
    • Guter, genügend Schlaf
    • Naturbelassene Nahrung, die nicht durch Kochen oder industrielle Verarbeitung verändert wurde.
    Positive Lebenseinstellung mit Zuversicht, Selbstvertrauen und sinnvoller, liebevollen Lebensgestaltung.
    Negative Gefühle ,Hass, Wut Ärger, Neid, Angst, vermeiden.
    • Genug Vitamine
    • Genug Wasser trinken.
    • Genug Obst
    • Genug Gemüse
    • Genug salat
    • Viel Fisch (hochwertiges Eiweiss)
    • Gute Darmflora
    vegetarische Ernährung
    Vollwerternährung
    Fettarme Lebensmittel (Milchprodukte, Fleisch) bevorzugen
    Rapsöl zum Braten bevorzugen
    Olivenöl für Salate bevorzugen
    Bratpfanne mit Antihaftbeschichtung, um mit wenig Fett zu braten, benutzen.
    • Genug Ballaststoffe
    Vorsorgeuntersuchungen beim Arzt machen.
    • In guter Gemeinschaft leben.
    • In Spiritualität leben.


  • Wie kann man die Gesundheit durch Vermeidung bewahren?

  • • Wenig Alkohol
    • Kein Nikotin
    • Keine Drogen
    Bratpfanne ohne Antihaftbeschichtung vermeiden.
    Übergewicht vermeiden
    Zucker vermeiden
    Salz vermeiden (maximal 6g/ Tag)
    Fette (Milchprodukte, Fleisch, Fette) vermeiden
    Fleisch vermeiden
    Stress vermeiden
    Fertiggericht vermeiden
    Fastfood vermeiden
    Aspartam (Süssstoff) vermeiden
    • Lange Kauen, denn im Mund beginnt die Verdauung.


  • Wie kann man die Gesundheit bewahren?

  • Regeln für eine gute Gesundheit


    Vorbeugung (Prävention)
    • Man kann sich an wilden Tieren in der Natur orientieren, die ohne Zivilisation nicht so erkranken.
    • Naturbelassene Lebensmittel.


  • Welche Risiken gibt es für die Gesundheit?

  • Alterung
    Vererbung


  • Wie bewahren Tiere die Gesundheit?

  • • Tiere wissen instinktiv, welche Kräuter sie fressen, wenn sie krank sind.
    • Wildtiere gehen zu bestimmten Quellen.


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    Gesundheit erlangen

  • Wie kann man Gesundheit erlangen?

  • Behandlung
    Diagnose
    Zetapotential
    Positives Denken
    Glauben
    Optimismus
    Selbsthilfegruppe
    Therapiegruppe


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    Gesundheit feststellen

  • Wie kann man eine gute Gesundheit feststellen?

  • • Das Befinden sagt am meisten über die Gesundheit aus.


  • Wie kann man eine gute Gesundheit feststellen?

  • Leistungsfähigkeit
    Ausdauer
    Vitalität
    Potenz
    Lustfähigkeit
    • Das Herz funktioniert gut.
    • Die Nieren funktionieren gut.


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    Diese Infos ersetzen keinen Arzt!

    Es ist eine Sammlung von Anregungen.

    Sprechen Sie immer mit dem Arzt Ihres Vertrauens.

    Gesundheit verwenden

  • Wozu dient Gesundheit?

  • leben


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