In der Schale sind die meisten Wirkstoffe. Deshalb soll man sie mitverwenden.
1 EL frische Stücke Ingwer-wurzel werden mit 1 Tasse kochendem Wasser übergossen.
Bei Ingwerpulver nimmt man ca 1 Messerspitze.
Man deckt das Wasser dann ab.
Es soll 5 bis 8 Minuten ziehen.
In der Regel trinkt man drei Tassen am Tag.
Ingwer-Wurzel einfrieren
Wie kann man Ingwer-Wurzeln einfrieren?
Ingwer kann man gut einfrieren
Ingwer-Wurzel ernten
Wann kann man Ingwer-Wurzeln ernten?
Ingwer-Wurzeln kann man im Herbst ernten.
Man schmeisst sie in kochendes Wasser.
Dann werden die Ingwer-Wurzeln getrocknet.
Ingwer-Wurzel essen
Wie kann man Ingwer-Wurzeln essen?
Ingwer kann man roh essen.
Ingwer kann man als Tee trinken.