Auge palmieren
Wie kann man die Augen palmieren?
• Die Augen werden geschlossen.
• Man legt die Hände nebeneinander vorsichtig auf die Augen ohne zu berühren.
• Die Augen sind leicht verschlossen.
• Jetzt nur noch entspannen.
• Die Gedanken nur noch beobachten, sie kommen und gehen, es interessiert nicht.
• Man atmet ganz ruhig und entspannt.
• Schon zwei Minuten können sehr entspannend sein
Welche Namen gibt es für Palmieren?
Was heisst Palmieren auf Englisch?
Was heisst Palmieren auf Französisch?
Was heisst Palmieren auf Spanisch?
Was heisst Palmieren auf Niederländisch?
