Inulin finden

Wo kann man Inulin finden?

• In Topinambur (bis zu 20%).
• In Chicoree (bis zu 20%).
• In Knoblauch (bis zu 10%).
• In Weizen (bis zu 4%).
• In Zwiebeln (bis zu 7,5%).
• In Artischoken.

Inulin verwenden

Wofür kann man Inulin verwenden?

• Zucker in den Körper aufnehmen.
• Zusammen mit Enzymen und Säuren Zucker in eine speziell für Diabetiker verträgliche Zuckerform umwandeln.
• Zucker in eine für Diabetiker verträgliche Form umwandeln.
• Prebiotische Ernährung, bei der begünstigte Darmbakterien bei 4 bis 5 Gramm Inulin täglich den PH-Wert senken.
• Inulin hemmt schädliche Darmbakterien (z.B. Clostridien).

Inulin Links

Welche weiteren Links gibt es zum Thema Inulin?