Dattel Definition

Was ist eine Dattel?

• Die Dattel ist ein Obst.

Dattel unterscheiden

Welche Dattelsorten gibt es?

• Barhi
• Medjoul
• Black
• Deglet Nour

Dattel benennen

Welche Namen gibt es für Dattel?

• Phoenix

Was heisst Dattel auf Englisch?

• date, phoenix

Was heisst Dattel auf Französisch?

• la datte

Was heisst Dattel auf Spanisch?

• el dátil

Was heisst Dattel auf Niederländisch?

•

Dattel analysieren

Welche Inhaltsstoffe haben Datteln pro 100 g?

• Wasser (55,1 g)
• Eiweiss (1,8 g)
• Fett (1 g)
• Kohlenhydrate (36,6 g)
• Rohfaser (3,5 g)
• Kalium ()
• Calcium ()
• Phosphor ()
• Eisen ()
• Magnesium ()
• Zink ()
• Kupfer ()
• Vitamin B ()
• Tryptophan

Wieviele Kalorien haben Dattel?

• Dattel haben 594 kJ (142 kcal) pro 100 g.

Wieviele Broteinheiten hat eine Dattel pro 100 g?

• 5,4: 1 Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Dattel anbauen

Wie kann man Datteln anbauen?

• Man braucht einen weiblichen Dattelbaum.

Dattel auseinandermachen

Wie kann man verklebte Datteln auseinandermachen?

• Man legt die verklebten Datteln in eine Schüssel.
• Dann kommen sie in eine Mikrowelle.
• Die Temperaturstufe soll 180 Watt sein.
• Man lässt die Datten 2 Minuten im Gerät.
• So können sich die Datteln voneinander lösen.

Dattel bilden

Woraus bestehen Datteln?

• Schale.
• Fruchtfleisch.

Dattel einfrieren

Wie kann man Datteln einfrieren?

• Zum Transport von den Anbauländern werden Datteln oft eingefroren und dann wieder aufgetaut.
• Man kann Datteln frisch oder getrocknet einfrieren.
• Durch das Einfrieren gehen Inhaltsstoffe und Aromen verloren.

Dattel entsorgen

Wie kann man Datteln entsorgen?

• Dattel kann man in der Biomülltonne entsorgen.

Dattel ernten

Wie kann man Datteln ernten?

• Man braucht einen weiblichen Dattelbaum.

Dattel essen

Wie kann man Datteln essen?

• Die Medjool-Dattel kann man frisch essen.
• Man kann Datteln auch getrocknet essen.
• Nicht mehr als 3 bis 5 Datteln am Tag essen.

Dattel finden

Wo kann man Dattel finden?

• Dattel gibt es in den tropischen und subtropischen Regionen.

Wo werden Dattel angebaut?

• Israel
• Marokko
• Pakistan
• Iran
• Irak
• Ägypten
• Saudi-Arabien
• Mexiko
• Brasilien
• Argentinien
• Australien
• Südafrika
• USA

Dattel kaufen

Wo kann man Datteln kaufen?

• Dattel gibt es beim Bauern.
• Dattel gibt es im Bioladen.
• Dattel gibt es im Lebensmittelladen.
• Dattel gibt es beim Gemüsehändler.
• Dattel gibt es im Supermarkt.

Wann kann man Datteln kaufen?

•

Dattel lagern

Wie kann man Datteln lagern?

• Man kann Datteln im Kühlschrank aufbewahren.

Wie lange kann man Datteln lagern?

• Im Kühlschrank sind Datteln ca 1 Woche haltbar.

Dattel messen

Wie gross werden Datteln?

• 2,5 bis 8 cm lang.

Dattel reifen

Wie können Datteln reifen?

• Dattel reifen durch das Liegenlassen und werden so immer süsser.

Dattel schälen

Wie kann man Datteln schälen?

• Man zieht die Haut ab und entfernt die Samen.
• Nach dem Schälen die Hände waschen, denn die braune Farbe geht sonst schlecht ab.

Dattel schmecken

Wie schmecken Datteln?

• Dattel schmecken süss.

Dattel schützen

Wie kann man Datteln vor Beschädigungen schützen?

• Man muss Quetschungen vermeiden.
• Gequetschte Dattel können leicht faul werden.

Dattel transportieren

Wie kann man Datteln transportieren?

• Für den Transport werden Datteln oft eingefroren.

Dattel trocknen

Wie kann man Datteln trocknen?

• Man kann natürlich oder künstlich trocknen.
• Sie verlieren dabei 20% des Wassers.

Dattel verwenden

Wofür kann man Datteln verwenden?

• getrocknet essen
• roh essen
• Müsli herstellen
• Man zerdrückt die Datteln, um sie als Marmelade auf dem Brot als Brotaufstrich zu essen.
• Gebäck herstellen.
• Dattelpaste herstellen
• Brotaufstrich herstellen
• Süssigkeiten ersetzen
• Tiefschlaf erlangen.
• Entzündungen im Mund,- und Rachenraum vorbeugen.

Dattel wiegen

Wie schwer werden Datteln?

• Eine Dattel wiegt ca 7 Gramm.

Dattel Links

Welche weiteren Links gibt es zum Thema Dattel?