Nasendusche machen
Wie kann man eine Nasendusche machen?
Man braucht 1 Teelöffel
Meersalz.
Man braucht 1/2 Liter
Wasser.
Man braucht eine Nasendusche, ein
Gefäss mit einer speziellen Verengung an der Spitze.
Das Salz wird im Wasser gelöst.
Man hält den Kopf seitlich schief nach oben.
In das so oben liegende Nasenloch schüttet man vorsichtig die Salzlösung.
Man zieht die Flüssigkeit hoch in die Nase.
Durch das andere Nasenloch läuft alles wieder raus.
Nichts wird verschluckt.
Nach einer Weile wechselt man zum anderen Nasenloch.