Schnarchen Definition
Was ist Schnarchen?
Schnarchen ist ein
Vorgang.
Schnarchen benennen
Was heisst Schnarchen auf Englisch?
to snore
snore (das Schnarchen)
Was heisst Schnarchen auf Französisch?
ronfler
ronflement (das Schnarchen)
Was heisst Schnarchen auf Spanisch?
roncar
el ronquido (das Schnarchen)
Was heisst Schnarchen auf Niederländisch?
snurken
Wir arbeiten dran: Mobile
Praxislexikon für unterwegs.
Schnarchen machen
Wie kann man schnarchen?
Besonders Übergewichtige können schnarchen.
Schnarchen verringern
Wie kann man das Schnarchen verringern?
Man kann den
Kopf hoch lagern.
Man sollte nicht auf dem
Rücken schlafen.
Man kann z.B. einen
Tennisball in den Schlafanzug nähen, um das Schlafen auf dem Rücken zwingend zu verhindern.
Man sollte Stunden vor dem Schlafen nichts mehr
essen.
Man sollte Stunden vor dem Schlafen keinen
Alkohol trinken.
Man sollte ein
Übergewicht abbauen.
Man kann ein
Nackenkissen verwenden.
Man kann ein
Nasenpflaster verwenden.
Man kann ein
Schnarchschnuller verwenden.
Man kann ein
Schnarchbinden verwenden.
Man kann eine
Atemmaske verwenden.
Man kann ein
IST-Gerät verwenden.
Man kann einen
Spray (Mastix) für den Rachen verwenden.
Man sollte den Rachen
feucht halten, indem man vor dem Schlafen noch etwas trinkt.
Man kann eine
Operation machen lassen.
Schnarchen Links
Welche weiteren Links gibt es zum Thema Schnarchen?