Laktoseintoleranz

Laktoseintoleranz Definition

Was ist eine Laktoseintoleranz?

• Die Laktoseintoleranz ist eine Nahrungsmittelunverträglichkeit

Laktoseintoleranz unterscheiden

Welche Laktoseintoleranz gibt es?

• Primäre Laktoseintoleranz
• Sekundäre Laktoseintoleranz (erworbene Laktoseintoleranz)
• Angeborene Laktoseintoleranz (absolute Laktoseintoleranz)

Laktoseintoleranz benennen

Welche Namen gibt es für Laktoseintoleranz?

• Milchzuckerunverträglichkeit, Unverträglichkeit von Laktose, Lactoseintoleranz

Was heisst Laktoseintoleranz auf Englisch?

• lactose intolerance

Was heisst Laktoseintoleranz auf Französisch?

•

Was heisst Laktoseintoleranz auf Spanisch?

• intolerancia a la lactosa

Was heisst Laktoseintoleranz auf Niederländisch?

•

Laktoseintoleranz behandeln

Wie kann man eine Laktoseintoleranz behandeln?

• Milchprodukte nur soviel essen, wie man verträgt.

Laktoseintoleranz diagnostizieren

Wie kann man eine Laktoseintoleranz diagnostizieren?

• H2-Atemtest machen
• 50 Gramm Milchzucker einnehmen.
• Ist der Wasserstoffgehalt der ausgeatmeten Luft des Patienten angestiegen?
• Ist der Blutzucker angestiegen?

Laktoseintoleranz finden

Wo kann eine Laktoseintoleranz finden?

• in jedem Alter.
• Zeigt sich etwas schon im Kindesalter.
• Extrem selten bei Babys.
• Selten unter 5 Jahren.
• Meist zwischen dem 5. und 20. Lebensalter.
• Ca 75% der Weltbevölkerung hat eine Laktoseintoleranz.
• Asiaten haben zu 95% eine Laktoseintoleranz.
• Indianer haben zu 74% eine Laktoseintoleranz.
• Afrikaner haben zu 70% eine Laktoseintoleranz.
• Südamerikaner haben zu 53% eine Laktoseintoleranz.
• Deutsche haben zu 10 bis 20% eine Laktoseintoleranz.

Laktoseintoleranz Folgen

Welche Folgen kann eine Laktoseintoleranz haben?

• Milchzucker (Laktose) kann nicht aufgespalten werden.
• Milchzucker (Laktose) wird nicht vertragen.
• Refluxkrankheit
• Magen-Darm-Beschwerden
• Durchfall
• Blähungen
• Bauchschmerzen
• Übelkeit

Laktoseintoleranz Ursachen

Welche Ursachen kann eine Laktoseintoleranz haben?

• Mangel am Enzym Laktase
• Vererbung
• Darmschleimhaut ist geschädigt durch:
• Magenoperation
• Darmoperation
• Morbus Crohn
• Magen-Darm-Grippe
• Glutenunverträglichkeit (Zöliakie), welche die Produktion von Laktase beeinträchtigt.

Laktoseintoleranz vorbeugen

Wie kann man eine Laktoseintoleranz vorbeugen?

• Milchprodukte nur soviel essen, wie man verträgt.
• Laktase-Tabletten kurz vor oder während des Essens einnehmen.

Laktoseintoleranz Links

Welche weiteren Links gibt es zum Thema Laktoseintoleranz?