Es gibt Braunhirsesorten, die man nicht schälen muss.
Man kann gemahlene Braunhirse ins Müsli mischen.
Man kann gemahlene Braunhirse in grünen Tee mischen.
Man kann gemahlene Braunhirse in Suppen mischen.
Man kann die Samen erst keimen lassen, wodurch man den Vitamingehalt um ein Vielfaches erhöht.
Braunhirse Folgen
Was kann durch Braunhirse passieren?
Braunhirse gewinnen
Wie kann man Braunhirse gewinnen?
Braunhirse mahlen
Wie kann man Braunhirse mahlen?
Am besten nimmt man eine Zphanophan-Getreidemühle, da das Getreide im Luftstrom solange herumwirbelt bi es ganz fein und trocken ist.