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Das Glückstraining ist ein Gespräch, bei dem gezeigt werden soll, dass das Glück von innen her kommen kann.
Es ist das Lernen eines anderen Denkens, einer anderen Sichtweise der Dinge.
Im Glückstraining lernt man positive Gedanken zu denken.
Man rennt also nicht den äusseren Glücksmomenten hinterher.
Das Training basiert auf der bewussten Förderung durch Belohnung.