Entspannung
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Entspannung finden
Wie kann man Entspannung finden?
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• siehe Entspannungsmethoden
- Welche Mittel gibt es, um Entspannung zu finden?
• Rebounding (Trampolinspringen).
• Geraniumöl
• Schüssler Salze Nr. 7 (Magnesium phosphoricum) zur Entspannung
• Duftampe mit 3 Tropfen Lavendelöl, 3 Tropfen Bergamotteöl und 2 Tropfen Neroliöl
• Theanin aus grünem Tee aufnehmen.
