Loslassen machen
Was kann man loslassenwollen?
• Schmerzhafte
Erinnerungen
• unangenehme
Gefühle
• Innere
menschliche Bindung
Wie kann man loslassen?
• Eines vorweg: man schafft sich durch seine Gedanken seine eigene Welt.
• Vielleicht denkt man, dass man gegen etwas kämpfen muss, um loslassen zu können.
• Wenn man sich selber zwingt, schrängt man sich selber ein.
• Es kostet auch viel Energie etwas abzulehnen, gegen etwas zu kämpfen.
• So findet eine Konzentration auf das Loszuwerdende statt.
• Es kostet sehr viel Energie.
• Man gibt ihm viel Energie.
• Am besten kann man aber mit Folgendem loslassen:
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Bejahung.
• Man sagt ja: so ist es. Man kann es sowieso nicht leugnen, es ist. Gefühle sind immer echt, ob man will oder nicht.
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Liebe.
• Man kann sich auch so lieben. Es ist geschehen. Es liegt in der Vergangenheit.
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Annahme.
• Durch die Annahme, verpufft die Anspannung. Man kann loslassen. Man kann dem Ist vertrauen. Es ist erst mal so wie es ist. Dann kann man neues aufbauen.
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Vergebung.
• Bei Vergebung geht es viel um sich selber vergeben können. Ja, man hat so oder so gehandelt. Aber zu der Zeit war man auch anders. Alles passt zusammen. Vergebung ist eine grosse Stärke.
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Tipps zum Loslassen
Welche Namen gibt es für Loslassen?
Was heisst Loslassen auf Englisch?
Was heisst Loslassen auf Französisch?
Was heisst Loslassen auf Spanisch?
Was heisst Loslassen auf Niederländisch?